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パンフレット紹介【主な食品のタンパク質含有量】
皆様たんぱく質はたくさん摂取できていますか？
今回は、主な食品のたんぱく質含有量のパンフレットのご紹介です！
ほっけやマグロは好きですが、普段食べているかと言われたら私はたんぱく質の摂取が非常に少ないかもしれません。
私が脱ニキビするためにもたんぱく質の摂取、頑張ります(｀◇´*)ﾉ
美味しいほっけが用意されてるお家にお邪魔したいです。
お料理上手なCherry様に作り方を教わろうと思います！
次回はニキビ治療のブログを書きますのでお楽しみに(*´｀*)
＃たんぱく質 ＃腎臓病 ＃食品
おはながかり(✿_✿)
